CARA MENGHILANGKAN LETIH



Asalamualaikum,

Dalam melakukan tugas-tugas harian samaada  yang berkerja ataupun tidak bekerja.    rutin kehidupan harian amat sibuk,  tubuh kita mungkin cepat terasa letih.  macam akak sendiri pun, kalau pulang dari kerja sebelah petang  tubuh cepat terasa letih lesu dan tidak bermaya.    Nak buat kerja rumah pun tak larat tak boleh buat apa-apa, mulalah jadi stress sebab banyak kerja rumah belum siap.




Antara sebab-sebab masalah tersebut  :

1.  Kurang Tidur

     Tidur yang kurang menyebabkan tubuh  menjadi lemah,  setiap malam tidur yang 
     disarankan adalah 7-8 jam.

2.  Tidak cukup tenaga

     Apabila makan terlalu sedikit, kekadang  ramai yang nak berdeit tetapi tidak seimbang 
     akan menyebabkan pitam dimana paras glukosa tidak cukup dalam darah.

3.  Tidak ambil sarapan pagi

     Mesti mengambil sarapan pagi, walaupun beberapa keping roti, tenaga diperlukan 
     diwaktu pagi untuk lebih fokus dalam kerja.

4.  Kurang darah merah (anemia)

    Kekurangan darah dikalangan  wanita   ketika haid menyebabkan iron dalam dalam  
    darah berkurang.  sel darah merah penting untuk membawa oksigen ke seluruh
    organ.   Lemah dan sesak nafas.  jadi  kak ma cadangkan agar dapatkan suplement  
    yang  mengandungi zat besi.

5.  Tekanan emosi

     Tekanan emosi juga memberi tekanan kepada fizikal, lemah, sakit kepala, hilang selera 
     makan adalah simpton yang sering berlaku.
    
6.   Terlalu Banyak  ambil  kafein

      Kafein membantu anda segar dan meningkatkan kosentrasi  apabila diambil dalam dos 
      yang keterlaluan. terlalu bbanyak kafein akan menyebabkan kadar denyutan jantung,   
      tekanan darah meningkat,  menyebabkan tubuh menjadi lemah.  secara perlahan       
      turunkan kadar ketagihan anda terhadap kopi.  penurunan secara mendadak akan 
      membuat tubuh jadi lemah.

7.   Dehidrasi

      Mudah lemah disebabkan kurang minum air. badan sangat memerlukan air.   apabila
      dahaga itu bermakna anda dehidrasi.


CARA UNTUK MENGATASI BADAN LETIH

Bagi mengatasi masalah tersebut ialah dengan pengambilan pemakanan yang sihat setiap hari dan bersenam.  Namun gaya hidup yang sibuk amat menyukarkan pengambilan pemakanan secara konsisten oleh itu pengambilan suplement adalah pilihan yang tepat.

Pengambilan Vitamin C,  Vitamin B Complex  dan Vitalea (Multivitamin)  adalah amat sesuai  untuk semua golongan seperti ibu mengandung, warga tua, dan pelajar.   Orang yang sentiasa letih, lesu tidak bermaya, kerap demam, hilang fokus dalam pembelajaran.
















Norma
Whatssap : 0129810664
Your Shaklee Independent Distributor 

FOLLOW  INSTAGRAM  :

@iamlavender


Set Hamil Shaklee

Assalamualaikum..

Hari ni  ummi  nak share set hamil yang menjadi pilihan ramai, insyaAllah akan berguna untuk semua.  Sekarang kita sangat bertuah kerana ada bermacam jenis vitamin untuk ibu mengandung di pasaran.   Zaman dahulu ummi rasanya tak ada semua tu, untuk ibu mengandung ni.  Set hamil shaklee ni sangat bagus  mengikut pendapat  dari kawan-kawan yang pernah ambik vitamin ni.

Biasanya bila kita mengandung tubuh selalu letih dan tidak selesa  tetapi dengan set hamil  badan jadi lebih cergas  dan bertenaga sepanjang mengandung.   Biasanya masa peringkat awal  akan rasa tidak selesa, alahan dan mabuk teruk, tubuh  tak bermaya, letih, selera makan pun berkurang. Jadi, ummi syor amalkan supplement Shaklee untuk tambah balik apa yang kurang dan tak cukup zat dalam badan.


Kulit secara tak langsung menjadi cantik semasa mengandung tiada masalah jerawat, antara salah satu faktor juga, pengambilan yang konsisten set hamil Shaklee. Kulit baby dalam kandungan yang bakal lahir pun cantik.  



Bacaan HB dan BP alhamdulillah, memang sangat-sangat membantu,  sekiranya hb kurang memang menjadi masalah pada ibu dan baby.  Berkemungkinan memerlukan rawatan lanjut di hospital.


Berat badan semasa mengandung adalah terkawal dimana semasa mengandung, kenaikan berat ialah tidak boleh melebihi apa yang disyorkan oleh doktor dan nurse.   Jadi set kehamilan ini sangat membantu. terutamanya  ESP soya protein yang dapat mengawal kenaikan berat badan.

Bukan itu sahaja, pil kalsium ostematrix juga membantu wanita mengandung daripada daripada sakit-sakit badan dan pinggang. Bila masuk 4 bulan keatas sahaja, semua sakit-sakit badan dan pinggang akan menyerang tubuh badan kita. 




    Vitalea 

    Vitalea mengandungi zat besi.   Kebaikan set mengandung Shaklee ialah membantu masalah bacaan HB rendah yang boleh membawa kepada anemia di kalangan ibu mengandung. Jika HB sentiasa rendah mungkin boleh menyebabkan komplikasi ketika melahirkan bayi. Ibu-ibu yang mudah letih serta rasa hendak pitam elok amalkan vitalea dua biji sehari. 

      B Complex 


      Boleh mencegah penyakit diabetes ketika hamil. Berfungsi menukarkan gula dalam makanan kepada tenaga.   Disamping mengandungi asid folik yang elok untuk perkembangan saraf bayi dan mencegah kecacatan pada janin.  Biasanya Ibu-ibu hamil yang sentiasa stress dengan kerja rumah dan pejabat dimana  B Complex boleh hilangkan stress juga sakit kepala.
        Vitamin C 

        Dapat menguatkan sistem imun badan.  Ibu-ibu yang sedang hamil kena jaga kesihatan serta mengelak diri daripada dijangkiti penyakit  jika ibu hamil jatuh sakit.  Pengambilan ubat yang  tidak bersesuaian ketika hamil adalah bahaya bagi ibu hamil.  Disamping membantu pertumbuhan sel-sel otot dan tulang bayi. Vitamin C  juga menggalakkan pertumbuhan kolagen, membantu ibu hamil kekal cantik, mempunyai kulit yang berseri serta tidak kusam semasa mengandung.

          Ostematrix 


          Mengatasi masalah sakit-sakit otot, pinggang serta sengal-sengal badan ketika hamil. Masalah buasir serta sembelit ketika hamil juga dapat diatasi dengan mengamalkan Ostematrix sebelum tidur.   Ostematrix ini ialah bekalan kaslium dengan vitamin D yang membantu juga ibu-ibu untuk tidur lena dan berkualiti sepanjang malam supaya kekal segar keesokan harinya. Selain itu, jika mengalami msalah tekanan darah tinggi atau rendah, Ostematrix dapat membantu untuk mencegah masalah ini berulang.

          ESP 

          membantu meningkatkan pertumbuhan sel-sel otot dan tulang bayi. Ianya juga membantu mengawal paras kolesterol ibu-ibu hamil. Paras G.I yang rendah sesuai diamalkn oleh ibu hamil diabetes kerana memberikan rasa kenyang yang lebih lama serta membekalkan tenaga berpanjangan untuk ibu-ibu.


          Omega Guard
            

          Omega penting untuk perkembangan sel-sel otak bayi. Dengan amalkan Omega Guard setiap hari berat ibu hamil dapat dikawal. Kepada ibu-ibu yang mengalami peningkatan berat badan secara mendadak boleh cuba amalkan Omega Guard bermula dari trimester kedua bagi membantu mengawal berat badan.


          Testimoni Set Hamil Shaklee






          Dapat segera set hamil dengan klik button dibawah atau whatsapp pada ummi untuk keterangan lanjut.



          Norma/Ummi ma
          Call/sms/Whatssap : 0129810664



          Email : norrma753@gmail.com.my

          FaceBook : Nor Ma 

          Instagram : iamlavender_shakleeterengganu

          Pos Seluruh Malaysia


          TIP MENGHILANGKAN JERAWAT DENGAN CEPAT

          Jerawat merupakan musuh utama kepada kita,  kulit menjadi berbintik dan mengerutu kemerahan akibat  terjadinya alahan pada kulit yang berlaku  kepada sesorang  mengikut  tahap imunisasi  sesorang.   Keadaan persekitaran yang tidak sihat menyebabkan  jerawat mudah  terjadi pada kulit terutamanya muka.   Ramai yang impikan kulit  dan wajah yang bersih dan cantik.
          Image result for gambar jerawat

          Cara Menghilangkan jerawat secara tradisional.

          Guna Air Batu

          Ambil ais secukupnya dan bungkus dalam sehelai  kain yang bersih kemudian letak pada jerawat selama beberapa minit. Ulang sebanyak 10 kali.  dilakukan setiap hari  supaya jerawat tersebut  mengecut dengan sendiri dan kempis.

          Image result for air batu

          Bawang Putih.

          Ambil beberapa ulas bawang putih kemudian tumbuk sehingga lumat dan letak pada tempat jerawat tu.  biarkan selama beberapa minit  dan basuh dengan air bersih.    Lakukan setiap hari  sebelum tidur.  

          Image result for bawang putih

          Kehebatan Madu

          Selain itu madu juga digunakan secara  semulajadi untuk membantu mengurangkan jerawat  secara turun temurun.   ambil madu campurkan sedikit air bersih kemudian disapu ke muka.   Boleh amalkan tip ini seminggu sekali.   






          Image result for madu

          Selain dari petua-petua tradisional  mengamal vitamin semulajadi amat berkesan terutamanya bagi yang tidak mempunyai masa untuk  mengamalkan bahan semulajadi diatas.

          Cadangan Vitamin Shaklee untuk jerawat.

          Manakala  untuk mereka yang menghadapi masalah kulit muka yang tidak kronik atau pun yang telah sembuh sepenuhnya dari jerawat serius. Laburkanlah wang anda untuk kombinasi  vitamin penjagaan kulit muka supaya kulit anda bukan sahaja lebih sihat malah kekal cantik dan gebu sehingga suami pun tak mahu keluar rumah.


          Ianya adalah kombinasi 3 vitamin cantik dan unggul untuk menambat hati suami seperti baru bercinta! Kombinasi vitamin cantik tersebut adalah B-ComplexVitamin C dan Vitamin E dan Garlic Complex sebagai antibiotik semulajadi.


          Untuk mendapatkan hasil yang lebih mantap, kekal tahan lama dan anti penuaan, ambillah bersama  3 lagi kombinasi vitamin/ supplement cantik iaitu  ESP,
           GLA Complex dan Collagen Powder.





          Jika ada yang ingin mencuba set ni.. 
          Whatapp/msg 0129810664.
          Pengedar Sah Shaklee Kuala Terengganu/Marang
          Pos Ke seluruh Malaysia.